Stelhet kan bero på spända muskler i nacke och skulderparti. Detta uppstår vanligen av statiskt arbete. Till exempel arbete framför bildskärm. Låg belastning under lång tid påverkar muskulaturen negativt och ger upphov till muskelspänningar med triggerpunkter.
Behandling: Detta behandlas oftast med ström och eller massage kombination med stretching, eller akupunktur.